中国男足最新国际排名是世界第93名。1月初国家队集训窗口快到了，队伍调整和未来规划成了大家热议的话题。新老交替、年轻球员加入是现在大家很关注的点。球队就像要飞的蝴蝶，希望一点变革能让整体格局变好。
锋线上，刘诚宇的未来不太清楚。他参加了2026世预赛，却没进U23亚洲杯名单。冬训快到了，他可能要在国足和俱乐部之间做选择。中场方面，曾被大家看好的归化球员李可，加盟上海申花后状态很好，成了申花主力后腰。不过他年龄大了，可能影响长期发挥。
防线的蒋圣龙和朱辰杰表现很好，是国足后防重要的新生力量。他们防守稳定，为球队未来打下了基础。今年申花防线表现是联赛亮点，也证明了年轻后卫有潜力、在成长。
国家队年轻化趋势越来越明显，新老结合的路可能影响未来几年的成绩和发展。怎么平衡队伍重建和提升战绩，是国足要长期面对的挑战。
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